VIERTLife Meditation

यदि आप अपने अंदर की दुनिया में संतुलन स्थापित करने में सफल हो जाते हैं तो बाहर की दुनिया अपने आप संतुलित हो जाती है। इसके लिए अलग से कोई मेहनत नहीं करना पड़ता है; जो भी मेहनत है अंदर को संतुलित करने में ही है... और ऐसा होता है - ध्यान, ध्यान.. और केवल ध्यान से। यहाँ ध्यान का अर्थ केवल आँखें बंद कर बैठे रहना नहीं है। यहाँ ध्यान का अर्थ है जागरूकता; अपने अंदर उठने वाले विचारों के प्रति जागरूकता; अपने कर्मों के प्रति जागरूकता; संबंधों के प्रति जागरूकता; अपने कथनी और करनी की जागरूकता। #viertLife #9430114411